Как избавиться от прыщей

Мне 34 года, но в том году появились прыщи - прямо как в 17 лет))) Естественно с такой физиономией ходить я никак не желала и попробовала несколько общедоступных средств. В этой статье я даю советы, основанные на моем собственном опыте + внизу перескажу кое-что, что прочитала по теме и что может тебе помочь, как избавиться от прыщей.

Почему я  пишу о том, как я избавлялась от прыщей, сейчас- почти год спустя? 

Да потому, что надо было убедиться в стабильном эффекте))) А еще я думала так, что если простые средства не помогут, то пойду к дерматологу за рецептом на знаменитую болтушку - проверенное целыми поколениями средство с термо-ядерным составом. Сейчас с прыщами покончено. Естественно перед "красными днями календаря" появляется какой-нибдь один - только это не в счет.

Как я избавилась от прыщей самостоятельно и в домашних условиях?

 

Первое - это применение Зинерита.

Купила в аптеке и ватной палочкой мазала отдельные прыщики и группы прыщиков. За курс удалось уничтожить почти все зловредные прыщи. Даже глубокие удалось вывести - которые "сидят" себе, потихоньку воспаляются и никак не желают выходить из-под кожи наружу. 

Внутри 2 флакона - растворитель и порошок. Отдельно хранятся долго, а смешала и все - нескол ко недель. Я наносила раствор 2 раза в день. Прямо на прыщи.

 

Снова первое - тотальная гигиена кожи лица с применением ряда средств.

Прыщи - это воспаление, вызванное микроорганизмами. В закупоренных порах кожи весьма комфортные условия для проживания и размножения бактерий. Поэтому для избавления от прыщей гигиента - маст-ду!!!!

 

Надо следить за идеальной чистотой кожи.

• Утром и вечером - это само-собой разумеется
• После фитнеса или любого активити 
• После секса
• Если довелось находиться в грязной, пыльной среде - работа в магазине, цеху... Умываться-протираться сразу

И еще по возможности не давить прыщи, чтобы уменьшить повреждение кожи и избежать еще большего заражения. 

Для гигиены помимо Зинерита были куплены средства для умывания с бактерицидным действием. Лично мне подошел дешманский Пропеллер. Далее я заимела лосьончик на основе салициловой кислоты, раствор хлоргексидина - этим всем стала протирать личико после каждого умывания. 

 

Второе - это очень качественный крем для лица с выраженным увлажняющим действием.

Все те средства, которыми лицо мазалось против прыщей, прилично сушат кожу - особенно Зинерит. Поэтому сверху я лично мазала очень качественным средством от компании Элдан.

Еще у меня есть гель Алое - я привезла его из Тайланда, но аналогичные продаются через интернет за смешные деньги. Очень хорошее средство от воспалений и сухости.

Я читала, что если прыщи ну просто в огромном количестве и сильно воспалены, то надо мазать специальными гелями и кремами - типа Базирона, Скинорена. Мне они не понадобились, но люди пишут, что средства дельные и помогают, но сушат кожу.

В общем, чтобы избавиться от прыщей - это все, что мне понадобилось.

 

 

Чтобы предотвартить появление прыщей я делаю:

• Гигиена кожи лица - умывалка и лосьон с бактерицидным действием. Я умываюсь утром и вечером, а также сразу после фитнес-клуба, любой физической работы или, наоборот, физического удовольствия))) 
• Регулярное глубокое очищение кожи - я делаю с помощью средств от Элдан
• Пользуюсь кремом с дозатором - чтобы пальцами туда не лазить и бактерии не заносить
• Протираю периодически кожу раствором хлоргексидина - шикарное и недорогое средство (я его люблю брать в поездки - и ссадину продезинфицировать, и лицо протереть).

А еще я заметила, что загар (на солнце или в солярии - без разницы) сильно способствует уничтожению прыщей. 

Поэтому весь осенне-зимний период я хожу в солярий (я загараю по 5 минут 2 раза в неделю  в плотном купальнике, заклеив все свои родинки и так далее).  Летом в обязательно порядке позагорать на солнышке и почаще и подольше - наслаждение и польза. 

 

Также ранее я читала про средства для избавления от прыщей - мазь Вишневского и ихтиолку - мне обе совсем не подошли. 

 

Дело совсем не в их виде и вони)))) Я пробовала обе. Наносила в качестве компресса на ночь на особенно зловредные глубокие прыщи. За 2-3 ночи прыщи немного как бы "выпирали", но это не тот результат. Ни один прыщ от мазей этих у меня не прошел. Думаю, что это моя индивидуальная особенность кожи и прыщей))) 

 

И еще некоторые вещи - могут тебе показать очевидными и для многих все это норма, но на примере парочки моих знакомых, я поняла, что надо написать и о них:

1. Поддержание постельного белья в идеальном чистом состоянии. Я меняю 1 раз в неделю. Наволочку можно и почаще ( у меня летом пылища и гарь от поездов - так что.... ).
2. Полотенце для лица - отдельное и всегда свежее. То есть у меня есть полотенце для лица (розовое в стиле Хелло Китти - чтобы муж не путал, что брать))) ), отдельное для тела и отдельное я беру для волос (по иным причинам - не из-за прыщей).
3. Стараюсь принимать внутрь )) около 1.5 литров жидкости ежедневно (я ситаю и суп, и чай, и молоко). 
4. Еще питание важно. Мне пришлось сократить шоколад в рационе - я его очень люблю, но от сладкого обостряются прыщи.