Авитаминоз и хроническая усталость - есть ли связь между этими явлениями?

Сегодня 1 сентября - первый день осени... Волей-неволей начинаешь задумываться о типичных осенних темах, вроде авитаминоза, снижения иммунитета и хронической усталости, гриппе... Вообще авитаминоз - это болезнь? Связан ли авитаминоз с другими проблемами, вроде хронической усталости и простуды, которые проявляются осенью в полном объеме? Разберемся!

Вред кофе в больших количествах : кофе может негативно влиять на карьеру.

Многим из нас приходится ох как нелегко на работе: приходится рано вставать, много трудиться. Жизнь современного человека требует от него бодрости, мобилизации всех жизненных ресурсов. И, чтобы взбодриться утром или в течение дня, люди пьют огромное количество кофе.

Кофе - обалденно вкусный напиток! Я сама его обожаю, однако, есть НО! Ученые заметили, что тонизирующий эффект кофе далеко не такой полезный и правильный с точки зрения человеческого организма. Исследования показывают, что большие дозы кофе, а точнее кофеина содержащегося в кофе, могут уничтожить и здоровье, и карьеру.

Короткая заметка про то, как бороться со стрессом на работе! Совет из жизни!

Сейчас предновогодний период - у всех аврал, много стресса и физическая сталость. У меня тоже) Но я сейчас практикую несколько приемов, помогающие избавиться от стресса, беспокойства и тревоги. Решила для всех, кого тоже доканал стресс, быстренько написать статью с полезной инфой из жизни.

Как избавиться от бессонницы, как бороться с бессонницей?

Мучает бессонница? Что делать, если сложно заснуть вечером? Как избавиться от бессоннницы быстро? Если заснуть никак не выходит, мучает целый миллион вопросов... Вспоминается все что надо и не надо. Как ни ляжешь, все не удобно... А надо быть назавтра бодрой, свежей и ясно мыслящей.... Как бороться с бессонницей?

Опасные родинки: признаки, как определить злокачественную родинку  и надо ли удалять родинки?

Наконец-то установилась теплая погода и все мысли потянулись на пляж... Поэтому я решила написать статью про опсаные родинки! Загар и родинки - совместимо ли? Как определить злокачественную, опасную родику, какие признаки злокачественной родинки? Одним словом, все про опасные родинки перед пляжным сезоном, чтобы не волноваться и получать удовольствие от солнышка!

Основные признаки беременности

Существует множество признаков беременности. Некоторые – явные, а некоторые совсем незаметны. Беременность у всех проходит по-разному, но есть признаки, которые проявляются практически у всех беременных женщин.

Самый первый и всем известный признак, говорящий о беременности – отсутствие месячных. Однако стоит помнить, что в первое время могут быть кровянистые выделения, которые женщина может ложно принять за наступившую менструацию.

Второй признак – пигментация сосков, то есть кожа на них темнеет. Бывает такое, что у женщин это остается после предыдущей беременности и она не сможет обратить на это внимание. Также пигментация сосков может говорить о гормональном сбое у женщины. В данном случае следует обратиться к гинекологу. 

Что предлагает наркоклиника?

Психоактивные вещества ежегодно убивают большой процент людей по всему миру. Сегодня все чаще используются синтетические препараты и люди, их употребляющие, страдают в значительной мере. Однако выход есть: лечение в наркологической клинике http://narkologicheskaya-pomosch.ru/. Подробнее о том, как оно проводится и из каких этапов состоит, расскажет данная статья.

Галитоз - что это такое? Причины запаха из рта и как убрать запах из рта?

Галитоз, девочки, - это, когда плохо пахнет изо рта. Различают 2 типа галитоза (плохого запаха изо рта): утренний физиологический галитоз и патогенный галитоз. Разберемся подробнее в причинах запаха изо рта и как убрать запах изо рта!

Эрозия шейки матки, эктопия шейки матки : симптомы, признаки, причины, лечение.

Диагноз «эрозия шейки матки» подразумевает наличие любых изменений, которые можно увидеть визуально на шейке матки во время осмотра. Это язвенный дефект эпителия, вызываемый воспалительными процессами, лучевым или химическим воздействием, механическим повреждением шейки. Эрозия шейки матки выглядит обычно как красное кольцо на шейке матки. Такое заболевание возникает почти у половины женщин репродуктивного возраста. После 40 лет женщины практически не подвержены эктопии шейки матки.